पोटाच्या समस्येवर गुणकारी
- अळिंबीच्या सेवनामुळे पोटातील गॅस व बद्धकोष्ठता कमी होण्यास मदत होते. परिणामी पचनशक्ती सुधारते.
- आम्लपित्त, अपचन, पोटदुखी यांसारख्या पोटाच्या समस्या दूर ठेवण्यास मदत होते.
- अळिंबीमध्ये अल्सरची काही लक्षणे बरी करण्याचे गुणधर्म असतात. यासाठी अळिंबीचा अर्क फायदेशीर ठरू शकतो.
- हिमोग्लोबीनचे प्रमाण संतुलित ठेवते अळिंबी सेवनामुळे रक्तातील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण संतुलित राहते. यामध्ये फॉलिक आम्लाचे प्रमाण भरपूर असते. कुपोषणापासून बचाव
- कुपोषणावर मात करण्यासाठी अळिंबी प्रभावी मानली जाते.
- अळिंबीमध्ये असणारी प्रथिने, जीवनसत्वे, खनिजे व कर्बोदके बालकांपासून वृद्धांपर्यंत सर्वांना कुपोषणापासून वाचवतात.
Tags: mushroom digestion problems, what is the best mushroom to fight cancer ,mushroom powder benefits ,best mushroom for digestion,best mushroom for ibs,best mushroom for acid reflux ,mushroom probiotic, reishi mushroom benefits
